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Activité proposée sur place : Entraînement au calme mental

 

Techniques d'entraînement mental proposées par Pierre BOURGES, qui est psychologue de formation et qui a mis en place et expérimenté pendant de nombreuses années au sein de l'AFPA (Association pour la formation professionnelle des adultes) des formations axées sur l'optimisation des ressources mentales.

Ces pratiques permettent d'obtenir des résultats concrets et observables sur le développement des performances de la mémoire, de la concentration, de la gestion du stress ou de situations difficiles à traverser sur les plans personnels et/ou professionnels.

A l'instar de nombreux neuroscientifiques, Pierre Bourges a appris ces techniques auprès de Lamas Tibétains détenteurs de traditions authentiques, tels que Bokar Rinpoché, et Lama Gyourmé. (Actualités juillet 2020 : Consultez l'article paru dans "Bouddha News", et visualisez l'entretien réalisé par Ludovic Fontaine : "les Entretiens de Never Mind")

Cette activité vous est proposée sans coût supplémentaire, avec un accès libre au Temple Tibétain durant vote séjour. Idéalement, les explications vous sont données au début de votre séjour, afin que vous puissiez expérimenter et mettre en pratique. Alors, n'hésitez plus, venez découvrir les bienfaits du sentier de Samatha. 

France 2 : Emission Sagesses Bouddhistes  22 Juin 2014
Découvrez l'action menée dans plusieurs structures adaptées des Deux-Sèvres relevant de l'ADAPEI (Association Départementale des Amis et Parents d'Enfants Inadaptés) et l'apport de la formation compétence clé « apprendre à apprendre» pour les salariés reconnus travailleurs handicapés
Visitez le Temple au son du Mantra de Tara...
Mantra de Tara - Florence
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Nombreuses autres vidéos accessibles sur la chaîne youtube : NeverMind - Méditation, Éveil, Non-Dualité - YouTube

Vous souhaitez découvrir le chant des mantras, leur bienfait, mais également le yoga du son, des ateliers sont possibles avec Florence Bourges. Vous pouvez écouter plus de mantras sur sa chaîne youtube : GOOD V.I.B.E.S - FLO - YouTube 

Les Gites du Sentier

Florence et Pierre BOURGES 

2 Rue de la Coussotte La Roche Rimbault 86600 Saint Sauvant

Tel : 06.69.78.62.48 / 06.86.56.83.99        lesgitesdusentier@gmail.com

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